Nuestro blog

10 Common Myths about Weigh Loss that you need to clarify - Oh!My Snacks

10 mitos comunes sobre la pérdida de peso que n...

La prevalencia del sobrepeso y la obesidad está aumentando en todo el mundo y, en consecuencia, también el riesgo de padecer enfermedades crónicas, como las cardiovasculares o la diabetes. Sin...

10 mitos comunes sobre la pérdida de peso que n...

La prevalencia del sobrepeso y la obesidad está aumentando en todo el mundo y, en consecuencia, también el riesgo de padecer enfermedades crónicas, como las cardiovasculares o la diabetes. Sin...

A Big Challenge: Healthy Snacks for Kids - Oh!My Snacks

Un gran reto: Snacks saludables para niños

Cada vez más padres comparten una frustración común: la dificultad para encontrar en el mercado tentempiés saludables bajos en grasas y azúcares refinados. Además, preparar meriendas equilibradas, nutritivas y apetecibles...

Un gran reto: Snacks saludables para niños

Cada vez más padres comparten una frustración común: la dificultad para encontrar en el mercado tentempiés saludables bajos en grasas y azúcares refinados. Además, preparar meriendas equilibradas, nutritivas y apetecibles...

Food, stress and cardiovascular health - Oh!My Snacks

Alimentación, estrés y salud cardiovascular

Las enfermedades cardiovasculares (ECV), que incluyen afecciones como la aterosclerosis, la hipertensión, el infarto de miocardio, la miocardiopatía, la arritmia y la insuficiencia cardíaca (IC), son una de las principales...

Alimentación, estrés y salud cardiovascular

Las enfermedades cardiovasculares (ECV), que incluyen afecciones como la aterosclerosis, la hipertensión, el infarto de miocardio, la miocardiopatía, la arritmia y la insuficiencia cardíaca (IC), son una de las principales...

Plant-based diet and cardiovascular health - Oh!My Snacks

Alimentación basada en la dieta y salud cardiov...

La dieta basada en plantas, definida por una baja frecuencia de consumo de alimentos de origen animal, ha sido recomendada por sus beneficios para la salud. De hecho, varios estudios...

Alimentación basada en la dieta y salud cardiov...

La dieta basada en plantas, definida por una baja frecuencia de consumo de alimentos de origen animal, ha sido recomendada por sus beneficios para la salud. De hecho, varios estudios...

The Impact of Sweeteners on Children - Oh!My Snacks

El impacto de los edulcorantes en los niños

(Tiempo estimado de lectura: 5 minutos) El uso de edulcorantes en niños es un tema controvertido, con impactos que aún generan dudas y preocupaciones, especialmente debido a la creciente presencia...

El impacto de los edulcorantes en los niños

(Tiempo estimado de lectura: 5 minutos) El uso de edulcorantes en niños es un tema controvertido, con impactos que aún generan dudas y preocupaciones, especialmente debido a la creciente presencia...

The Science Behind Healthy Snacks: What Really Counts? - Oh!My Snacks

La ciencia detrás de los refrigerios saludables...

En los últimos años, nuestra forma de comer ha evolucionado significativamente y los refrigerios han adquirido un papel central en la rutina diaria. (1) Desde pequeños tentempiés entre comidas hasta...

La ciencia detrás de los refrigerios saludables...

En los últimos años, nuestra forma de comer ha evolucionado significativamente y los refrigerios han adquirido un papel central en la rutina diaria. (1) Desde pequeños tentempiés entre comidas hasta...