Nuestro blog
Barritas crudas: Una tendencia en auge en el se...
En los últimos años, la búsqueda de alternativas saludables a los snacks industrializados ha crecido exponencialmente. De hecho, los consumidores están cada vez más informados y buscan opciones que combinen...
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Bolas de proteína: ¡El snack saludable que te e...
Cuando pensamos en snacks saludables y prácticos, es fácil imaginar algo monótono o insípido. Sin embargo, nuestras bolitas de proteína cambiarán tu perspectiva sobre los snacks saludables. Estas pequeñas maravillas...
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¿Es necesario eliminar los carbohidratos para p...
Para perder peso, una de las estrategias más comunes es reducir los carbohidratos, base de las llamadas "dietas bajas en carbohidratos". Pero ¿realmente tiene sentido restringir este nutriente? ¿Y en...
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Nutrición infantil y neurodesarrollo
La nutrición juega un papel esencial en el desarrollo cerebral y cognitivo de los niños, especialmente en los primeros años de vida, cuando el cerebro está formando su estructura básica....
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Manejo nutricional de la diabetes gestacional
¿Te han diagnosticado diabetes gestacional y no sabes qué hacer? En este artículo, hablaremos un poco sobre esta enfermedad que afecta al 8,8% de las mujeres embarazadas en Portugal y...
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Los padres buscan opciones "más saludables" par...
En los últimos años, se ha producido un aumento creciente de la demanda de alimentos sin gluten y sin lactosa, especialmente en lo que respecta a los aperitivos infantiles. Con...
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