Barras de cereais cruas: uma tendência crescente em snacks saudáveis.

Nos últimos anos, a procura por alternativas saudáveis ​​aos snacks industrializados tem crescido exponencialmente.

De facto, os consumidores estão cada vez mais conscientes e desejam opções que combinem sabor, versatilidade e nutrição, sem comprometer a qualidade e a autenticidade dos ingredientes. E é neste cenário que as barras naturais ganharam destaque.

Ao longo deste artigo, iremos explorar o que define um bar natural e porque incluímos esta categoria no nosso portefólio.

O que são Raw Bars?

As barras cruas são snacks práticos feitos com ingredientes minimamente processados, como frutos secos, nozes (amêndoas, castanhas de caju, avelãs), sementes, cereais, principalmente aveia, e adoçantes naturais. São também frequentemente chamadas de "barras naturais".

Ao contrário de outras barras de cereais mais tradicionais, estas opções não utilizam aditivos artificiais, açúcares refinados ou conservantes, oferecendo uma experiência gastronómica nutritiva e mais autêntica.

Principais características das barras de carne crua:

Ingredientes simples e conhecidos

- Sem adição de açúcar branco

- Sem conservantes artificiais

- Com benefícios nutricionais: Rico em fibra, proteína e gorduras saudáveis.

 

Porque é que as barras de proteína crua são uma escolha equilibrada?

1. Energia natural e sustentável

Graças ao seu elevado teor de fibra, gorduras saudáveis ​​e proteínas, as barras proteicas libertam energia gradualmente, evitando picos e quedas repentinas dos níveis de glicose no sangue. Isto ajuda a prevenir a sensação de fadiga, promove uma sensação de saciedade mais duradoura e mantém níveis de energia mais estáveis ​​ao longo do dia.

O seu teor de fibra também ajuda a promover a saúde intestinal.

2. Uma opção prática para cada momento

As barras de proteína crua são ideais para um snack rápido quando está em viagem, como uma refeição pré-treino ou até mesmo para um impulso de energia entre reuniões de trabalho.

Nutritivos e fáceis de transportar, encaixam perfeitamente na sua rotina diária.

3. Ingredientes familiares

Ao escolher uma barra natural, sabe exatamente o que está a consumir. Sem ingredientes desconhecidos ou aditivos químicos, permitem uma alimentação mais transparente e equilibrada.

4. Adaptado a restrições alimentares específicas

Muitas das nossas barras de marisco cru estão adaptadas a diferentes necessidades alimentares:

- Sem ingredientes que contenham glúten e/ou lactose, para quem tem intolerância a estes componentes.

- Vegan, para quem procura opções sem ingredientes de origem animal.

- Fonte de proteína para quem tem um estilo de vida ativo.

- Indicado para crianças dos 5 aos 12 anos.

 

No nosso portfólio, encontrará diversas opções, incluindo:

 

Barra crua crocante de amêndoa e caramelo – vegan e sem glúten.

Barra de amêndoas crocantes cruas – ingredientes vegan e sem glúten

Barra crua crocante de amêndoa e chocolate – vegan e sem glúten.

- Brownie cru de chocolate negro – vegan e sem glúten

- Brownie mocha cru – vegan e sem glúten

- Barra de brownie crua com chocolate de leite – sem ingredientes com glúten

Barra de proteína crua com nozes e frutos vermelhos – vegan

Barra de proteína crua com banana e coco – vegan

Barra de proteína crua com amendoins salgados – vegan

 

Conclusão e mensagens-chave:

As barras de proteína crua representam uma evolução nos hábitos alimentares, provando que é possível aliar praticidade, sabor e saúde num só snack. Se procura uma alternativa mais saudável para os seus snacks do dia a dia, estas barras são a escolha ideal.

Na Oh! My Snacks, acreditamos que comer bem deve ser simples e delicioso. Por isso, as nossas barras naturais são feitas com os melhores ingredientes, garantindo sabor e nutrição sempre.

Já escolheu o seu favorito?

Autor:

Rita Lima (CP. 3003N)